In unserer Frauenarztpraxis bieten wir Ihnen ab Juli 2025 eine umfassende und individuell auf Sie abgestimmte Ernährungsberatung. Eine ausgewogene und gezielte Ernährung kann nicht nur das allgemeine Wohlbefinden steigern, sondern auch entscheidend zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen beitragen.

Unsere Ernährungsberatung richtet sich insbesondere an Frauen in den Wechseljahren und an Frauen, die unter hormonellen Schwankungen, prämenstruellen Syndroms (PMS) oder unerfülltem Kinderwunsch leiden. Eine angepasste Ernährung kann hier positive Effekte erzielen, indem sie den Hormonhaushalt reguliert, Entzündungsprozesse lindert und den Stoffwechsel unterstützt.

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Zudem wird die Ernährungsanpassung bei Erkrankungen wie Endometriose, Polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS) oder nach gynäkologischen Eingriffen (z.B. nach einer Brustoperation) immer wichtiger, um die Heilung zu fördern und die Lebensqualität zu verbessern. Durch gezielt zugeführte Nährstoffe können wir spezifische Mängel ausgleichen und die Gesundheit langfristig stabilisieren.

Ein weiterer wichtiger Aspekt unserer Ernährungsberatung betrifft Essstörungen wie Magersucht (Anorexie). Bei vielen Frauen mit Essstörungen, insbesondere bei extremen Diäten, Anorexie oder Bulimie, kommt es zum Ausbleiben der Regel (Amenorrhoe). Dies ist ein Zeichen für eine hormonelle Dysregulation durch die gestörte Nahrungsaufnahme oder ein unausgewogenes Ernährungsverhalten, das auf lange Sicht zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen führen kann. Eine gezielte Ernährungsberatung kann hier helfen, die hormonelle Balance zu stabilisieren, indem eine ausgewogene und ausreichende Nährstoffaufnahme sichergestellt wird.

Auch Adipositas (Fettleibigkeit) kann mit verschiedenen gynäkologischen und hormonellen Erkrankungen in Zusammenhang stehen. Übergewicht erhöht das Risiko  für Erkrankungen wie PCOS, Diabetes Typ 2, Bluthochdruck und viele andere gesundheitliche Probleme. Eine individuelle Ernährungsberatung ist entscheidend, um eine Gewichtsreduktion zu unterstützen und gleichzeitig den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen zu versorgen.

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Unsere Ernährungsberatung wird von Frau Dr. Katja Rosenthal, Praxisinhaberin und zertifizierte sowie durch die Ärztekammer Hamburg anerkannte Ernährungsmedizinerin, persönlich durchgeführt. Sie gibt gezielte, evidenzbasierte Informationen zu einer bedarfsgerechten Ernährung in besonderen Lebensphasen. Auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse der Ernährungsmedizin entwickeln wir gemeinsam mit Ihnen einen individuellen Ernährungsplan, der präzise auf Ihre gesundheitlichen Ziele, Beschwerden und Lebensgewohnheiten abgestimmt ist.

Nutzen Sie unser Angebot und tun Sie etwas Gutes für Ihre Gesundheit – wir unterstützen Sie auf Ihrem Weg.